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2017年9月23日 (土)

No.1517  本日は特・特・特別練習~

早朝の悪天候も、今は空は明るくなってきている。幸いです。

本日の修練は三段跳び特練です。

一段目・・某所、情報ステーションで昇段学科のまとめとデスカッション、指導2時間。

二段目・・場所を変えて道場で3時間特別稽古。高段者の技は確認作業に時間がとられる。

三段目・・同じ場所で人が変わって2時間修練。

~自宅を出てから帰宅までなんと・・しめて移動時間を入れると13時間。頑張れ!!

ウン~?  明日は武専だぞ・・・・。

どんどん、健康体になる?

合掌

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